こんな症状でお悩みではありませんか？

• 階段の上り下りで膝が痛む
• 正座ができない・長時間の歩行で痛みが出る
• スポーツ後・農作業後に膝が腫れる
• 「変形性膝関節症」「半月板損傷」と整形外科で言われた
• 運動を勧められるが何をしていいかわからない
• 運動すると膝が痛くなる
• 成長期の子供の膝が痛い（オスグッド等）
• 靴が合わないのか、歩くと膝に来る気がする

ひとつでも当てはまる方は、一度ご相談ください

「変形性膝関節症」「半月板損傷」と言われた方へ

日常生活指導（階段・正座・長距離歩行）

• 階段での痛み——足の角度・身体の使い方を確認して、負担の少ない使い方を指導
• 正座ができない——正座をしないで床に座る方法をご提案
• 長時間歩行——足の使い方・歩き方・靴合わせのアドバイス（インソール調整も可）

よくあるご質問

• 整形外科にも通いながら施術できますか？

  はい、併用は可能です。整形外科の診断内容を参考にしながら施術を進めます。

• インソール調整は効果がありますか？

  足のバランスに合わせた調整が重要です。当院ではバランスケアの観点からインソール調整をおこなっています。

• 保険は使えますか？

  当院は自費施術のみです。根本原因へのアプローチを大切にしているためです。

患者さまの声

奄美だからこそのオリジナル情報

奄美の暮らしと膝の痛み——坂道・畑仕事・車の乗り降り

名瀬の街は坂道や階段が多く、膝には毎日少しずつ負担がかかります。畑仕事での「しゃがむ・立ち上がる」の繰り返しや、車の乗り降りの動作も、膝の痛みを感じやすい場面です。雨の日や台風の前に膝が重くなる気がする、という声もよくお聞きします。

• 坂道や階段の上り下りで痛みを感じる
• 畑仕事など、しゃがむ・立つの繰り返しが多い
• 車の乗り降りの時に、膝にズキッとくることがある
• 雨の日や台風の前に、膝が重くなる気がする

膝の痛みは、年齢や体重だけが原因とは限りません。毎日の暮らし方・身体の使い方を丁寧に伺い、膝に負担をかけている本当の原因を探すところから始めます。

お子さま連れの方からお年寄りまで、通いやすい院づくりを心がけています。ご家族の膝や身体のことで気になることがあれば、どうぞお気軽にご相談ください。

代表の佐藤は、島に移住して17年。奄美の気候や暮らし方を身をもって知っているからこそ、施術だけでなく「島の生活の中でできる工夫」まで、お一人おひとりに合わせてお伝えしています。